Tips voor ontspanning na intensieve rijlessen
Na een intensieve rijles merk je vaak dat je lichaam spanning vasthoudt. Het constante schakelen, de verkeerssituaties en de concentratie vragen veel energie. Je zit soms stijf achter het stuur en voelt je na afloop vermoeid. Dat is niet vreemd, want je verwerkt in korte tijd veel nieuwe indrukken. Het is daarom prettig om na…










