Vaak vergeten, maar uiterst belangrijk: een goede zithouding achter het stuur. Alleen door correct te zitten, kunt u veilig en comfortabel rijden. Op deze manier raakt u minder vermoeid achter het stuur, een beter zicht hebben en duidelijker voelen wat de auto doet. U kunt sneller en veiliger reageren en passieve veiligheidssystemen zullen het meest effectief zijn.
Tijdens je rijopleiding leren we je natuurlijk hoe je de stoel correct verstelt. Ga in de juiste houding achter het stuur zitten, zodat u hier in ieder geval geen fouten mee zult maken.
Wil je weten hoe je in de auto voor de juiste zithouding zorgt? We zetten het bestand voor je op een rij in 5 stappen:
De positie van de stoel in de auto
Zorg ervoor dat de auto op de parkeerrem staat en trap het koppelingspedaal volledig in. Zorg ervoor dat uw dijen op de stoel rusten en dat de pedalen gemakkelijk te bedienen zijn.
Stuurhoogte
Zorg er met de hoogte van het stuur voor dat u de kilometerteller en andere gegevens op het dashboard correct kunt aflezen.
Tip: De hoogte en lengte van het stuur kunnen meestal worden aangepast. Maak hier dan ook goed gebruik van.
Rugleuning positie
Plaats uw pols op de bovenkant van het stuur. Zorg ervoor dat uw schouders de rugleuning blijven raken. Pas de rugleuning aan zodat u niet te ver weg zit van het stuur.
Tip: Klem het stuur met de hand vast en laat het zakken tot ” kwart voor drie”. Zorg ervoor dat uw ellenbogen gebogen zijn en ga achter het stuur zitten.
Stel de hoofdsteun af
Stel de hoofdsteun zo af dat de hele achterkant van het hoofd op de steun rust. Hoofdsteunen die te hoog of te laag zijn, kunnen het risico op een whiplash tijdens een aanrijding vergroten, dus neem hier even de tijd voor.
Riem hoogte
Pas de hoogte van de veiligheidsgordel linksboven in de auto aan (of rechtsboven als het een passagier is). Zorg ervoor dat de riem van schouder tot middel zo diagonaal mogelijk is.
Rijlessen bij rijschool Breda
Tijdens de rijopleiding van Rijschool Breda helpen ze je graag bij het bepalen van de juiste zithouding voor je auto. Ze kunnen u erop wijzen of deze positie slecht is, zodat u uzelf kunt trainen om er later op te letten. Dit verhoogt de veiligheid in de auto en zorgt ervoor dat u meer ontspannen en comfortabel kunt rijden.
